2024年12月5日至12月9日，人文艺术学院心理工作站组织开展2025届毕业生实习心理调适指南主题班会，缓解即将外出实习学生的焦虑情绪，筑牢学生心理防线，帮助同学们做好实习期间的心理建设和学习生活规划。

       会议结合具体案例，从实习学生易出现的心理困扰、实习期间的心态调整、职场适应小贴士三个方面提出了心理调适指南，引导同学们走出心理误区、做好角色转换，以更加积极健康的心态面对实习中的挑战。同时，通过图文并茂的演示文稿向同学们讲解了实习期间的安全防范要点和应对突发事件的正确方法，提醒在外实习的学生要与家长和老师保持信息畅通，定期向实习指导老师汇报实习情况，也可通过线上预约的方式得到心理困惑的相关帮助。

       参加活动的同学表示，这次班会不仅增强了自己对实习期间心理调适的认识，也掌握了一些实用的技巧。相信这些知识和技能会帮助自己在实习期间保持良好的心态，迎接新的挑战。

       人文艺术学院将持续关注学生的身心发展，帮助同学们更好地从校园过渡到职场，更好地适应实习生活，为学生个人发展提供重要支持。